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Hidroginástica e o idosos: um estilo de vida , Educação Física, Outros tipos - 2259

Número do pedido
2259
Processando
13 Junho 2018
COMPLETO EM
14 Junho 2018
Preço
R$424,00
Ajude-me fazer rápido até physical education. Tem só 1 dia Título do pedido «Hidroginástica e o idosos: um estilo de vida ».
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Escritor
Páginas: 85
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Nesta obra abordamos de forma técnica e de fácil linguagem de que forma o treinamento físico na água é de suma importância para a manutenção de um estilo de vida saudável. abordamos quais os aspectos principais da utilização da água em combate as doenças degenerativas que podem prejudicar o envelhecimento saudável.
Podemos dizer que nas últimas décadas o ser humano tem evoluído de maneira avassaladora em diferentes e inúmeros campos da vida, trazendo inovações tecnológicas que facilitam a vida cotidiana e possibilitam com que a sociedade cresça e se desenvolva. Esse avanço nos remete a seguinte questão: Para onde estamos caminhando? Convido o leito a fazer uma reflexão, vamos parar para analisar como era a vida de nossos antepassados mais recentes, acabaremos reparando que muitos avanços, considerados por nós nos dias atuais, normais e corriqueiros, para nossos avós e bisavós eram considerados impossíveis ou pura ficção científica.
Capítulo 1
O que é ser Idoso?

Capitulo 2
O maravilhoso mundo do meio liquido

Capitulo 3
Benefícios e cuidados com a prática da hidroginástica

Capitulo 4
Cuidados durante a prática de hidroginástica com idosos

Capitulo 5
Dúvidas mais frequentes nas aulas de Hidroginástica para a terceira idade

Capitulo 6
A pratica da Avaliação física na hidroginástica para terceira idade

Capitulo 7
Cuidados ao montar as aulas de hidroginástica para a terceira idade

Capitulo 8
Dicas para montagem das aulas de hidroginástica para a terceira idade
1. ALVES, R, V; MOTA, J; COSTA, M, C; ALVES, J, G, B; Aptidão física relacionada à saúde de idosos: influencia da hidroginástica. Rev. Bras Med. Esporte-v10, n1. Jan/fev.2004
2. AQUATIC EXERCISE ASSOCIATION. Manual do profissional de fitness aquático. Rio de Janeiro: Shape.2001.
3. BELLONI,D;ALBUQUERQUE,A,C;RODRIGUES,T;FILHO,M;SILVA,V. Estudo comparativo entre autonomia funcional de mulheres idosas praticantes e não praticantes de hidroginástica. Revista de Educação Física,2008 março;140:20-26.
4. BONACHELA, V; Manual básico de hidroginástica. Rio de Janeiro:Sprint.1994.
5. BORG, G; Escalas de Burt para dor e esforço percebido. São Paulo: Mano Le, 2000.
6. CASSADY, S.L.; NIELSEN, D.H. Cardiorespiratory responses of healthy subjects to calisthenics performed on land versus in water. Physica Mostrar todos
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